Preparación para la lactancia en el embarazo: qué ayuda y qué no
Casi todo lo que se dice sobre «preparar el pecho» antes del parto es mito. Te cuento qué ayuda de verdad y qué puedes esperar en las primeras horas.
Grietas y dolor al dar el pecho: causas y cómo curarlas
Si dar el pecho te duele, no tienes por qué aguantarlo. Te cuento por qué aparecen las grietas en el pezón y qué hacer para que dejen de doler.
Banco de leche y vuelta al trabajo: cuánta leche necesitas guardar
No necesitas llenar el congelador antes de volver al trabajo. Te cuento cuánta leche guardar de verdad, cómo conservarla y cómo organizar las extracciones durante la jornada.
Angustia por separación en bebés: cuándo empieza, cuánto dura y cómo acompañarla
La angustia por separación empieza entre los 6 y los 8 meses y es una etapa normal. Te cuento cuánto dura, por qué ocurre y cómo acompañar a tu bebé.
Lactancia en seco: por qué sigue mamando cuando baja la leche
Decimos que hay lactancia en seco cuando el bebé sigue mamando aunque no haya leche o haya muy poquita. Te cuento por qué pasa y qué nos enseña.
Brote de los 3 meses: por qué parece que tienes menos leche
Una de las crisis más duras y la que más lactancias se lleva por delante: el bebé se distrae, parece incómodo y solo mama tranquilo mientras duerme.